×

who care? macare!





Home
產后康復丨剖腹產要不要做骨盆修復?
Views 2 Likes From: MACARE


        有的媽媽會說,我是剖腹產,沒有開骨縫不需要做骨盆修復,其實孕晚期胎兒已經降入骨盆內,恥骨聯合已經不同程度的打開,生完孩子以后如果不做骨盆修復,骨盆很難恢復以前的緊密狀態,恥骨聯合長期分離會造成以下幾個方面的問題:


一、盆底肌


        孕期盆底肌就承受了很大的壓力,本來就很松弛,如果這時承托盆底肌的骨盆沒有閉合,勢必造成盆底肌更加松弛。


        它像網兜一樣托住我們盆腔里的子宮、卵巢、陰道、膀胱、直腸等臟器,盆底肌松弛勢必會造成陰道松弛、下垂、子宮下垂、膀胱括約肌松弛,這也是產后容易漏尿的原因。即使過幾個月不漏尿了,到了四十多歲的時候還會在大笑、咳嗽時出現漏尿現象,甚至尿失禁,這些都是產后沒有做骨盆修復的原因。


二、婦科


        骨盆沒閉合,陰道下垂、松弛、壁皺褶增加、血液循環降低、局部免疫功能降低、酸堿度改變、細菌容易滋生,造成婦科炎癥反復發作,如陰道炎、盆腔炎、盆腔積液等,這也是為什么女人在生產后很容易得婦科炎癥并且反復發作不愈的根本原因。



三、性敏感度


        骨盆收緊三公分,陰道緊致一公分,陰道得以上提、收緊、局部血液循環達到正常、敏感度和需求度也隨之提高、所以做骨盆修復還有助于提高性生活的敏感度,有利于家庭和諧幸福。


四、嵴柱側彎、屁股扁平、腰圍變粗、長短腳等。


        在懷孕期間,骨盆起著支撐胎兒、胎盤的作用,在妊娠晚期,隨著胎兒不斷增大,胎頭慢慢下降進入骨盆,卵巢分泌出一種叫“松弛素”的物質,使恥骨聯合部位逐漸分開,韌帶隨著松弛,這些生理性的變化都是為寶寶的分娩做好準備。


        在產婦分娩過后,骨盆的這些肌肉也會因為極度擴張而受到一定程度的損害,不管你是順產還是剖腹產,只要是懷孕了,盆腔就會慢慢張開,為形成產道打下基礎。


        在這個過程當中會造成盆腔骨與骨連接處會形成骨縫,生育后妊娠終止,黃體酮開始急劇下降,黃體酮下降,雄性激素也開始下降,這時候,肌肉,關節,韌帶的力量就會減弱。肌肉、關節、韌帶的力量減弱了,盆骨之間骨骼就沒有辦法通過,肌肉,關節,韌帶的收縮,恢復到原來的狀態。在骨與骨的連接處出現骨縫。


        不要以為剖腹產就可以避免盆底肌肉松弛,其實剖腹產同祥會面臨盆底肌肉功能削弱的問題。因為十月懷胎使盆底肌肉長時間過重負荷,激素水平導致盆底肌肉薄弱,所以,即使是剖腹產的媽媽也不可輕視骨盆修復。

上一篇 還回文章列表 下一篇
LIKE
免费99精品国产自在现线_99热国产这里只有精品6_97视频精品全国免费观看