who care? macare!

馨香一縷，情絲一寸

小小香囊

一針一線都蘊含著柔情

又到了大家期待的媽媽班活動，本周瑪珂邇為大家帶來了科學的孕期營養管理課程、有關財富管理的法律知識以及有趣的手作香囊DIY。

孕產專家分享孕期營養管理

孕期飲食一直都是孕媽媽們最關注的焦點，今天來自福建醫科大學附屬第二醫院婦產科的蘇慧華老師，為孕媽媽們帶來實用的孕期營養管理課程。

▲蘇老師分享孕期營養的那些事兒

作為一個資深的主管助產師，蘇老師有著30多年的婦產科臨床工作經驗及6年PAC咨詢經驗，在母乳喂養及孕產婦膳食指導方面有著扎實的理論基礎和豐富的臨床指導經驗。

課堂上，她由淺入深地為孕媽媽們講解了孕期的飲食要點，讓孕媽媽們受益匪淺。

財富管理，掌握幸福密碼

《民法典》一定是2020年大眾關注的重點關鍵詞，本次媽媽班由諾亞財富項目經理郭玉輝女士，為大家解讀新頒布的《民法典》對個人財富管理的影響。

▲郭經理分享法律知識

在現場，郭經理通過一個又一個經典的案例，為大家普及了一撥法典知識。

手作香囊，盡享慢時光

聽完了生動精彩的實用課程，接下來就是趣味十足的古法香囊手作環節…

香囊，被稱為“指尖上”的傳統名藝，在古代有很多好聽的名字，花囊、香纓、荷包、佩幃……這個傳承千年的時尚單品，在我們的傳統文化中源遠流長。典雅美好的香囊承載著平安喜樂，健康吉祥的祈愿。

▲手作老師分享制作香囊的方法

現場的老師為各位孕媽媽詳細講解了香囊制作的步驟以及需要注意的事項。準備的香料也都是孕媽媽可使用的，可以起到驅蚊、寧神等功效。

▲手作老師親手指導大家制作香囊

孕媽媽們個個摩拳擦掌、躍躍欲試。制作開始了，只見大家穿針、引線、縫合……一針一線在手邊緩緩劃過。無論手法生疏還是嫻熟，大家都享受其中，現場氣氛十分融洽。

▲一針一線，匯聚愛的點點滴滴

動手做手工，能幫助孕媽媽消除孕期生活的無聊感，安撫孕期浮躁的心情，預防孕產期抑郁，緩解孕吐，讓孕媽媽們在身心放松的狀態下順利度過孕期。

孕媽媽縫制的香囊不拘一格，各有千秋，無論是布料的選擇，色彩的搭配，還是香料的填充，都遵從自己的喜好，這樣的作品才會讓人更加快樂和滿足。

快樂的時光總是過得飛快，在課程接近尾聲時，許多孕媽仍然意猶未盡，離開的時候很多孕媽媽表示“香囊制作還挺有意思的，下次的媽媽班活動我還想參加”。

能讓孕媽感到美好、舒適的事物，就是好的胎教?，旂孢兣隳黄鹛剿髟衅谏?，共度美好孕育時光！下期媽媽班，我們再見。